QR Code
Pengiriman Sertifikat & Souvenir Monitor
2017-05-06
  • Sertifikat dan Souvenir Monitor

    Sertifikat dan Souvenir Monitor

    Sertifikat dan Souvenir Monitor

pengiriman sertifikat dan souvenir Monitor dari tahun ke tahun selalu timbul masalah pengiriman tidak diterima, bagaimana sebaiknya? 

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Bupati Miaoli

Kabupaten Miaoli memang tidak seperti daerah lain yang memiliki daya tarik wisata layaknya Taipei 101, Sun Moo Lake atau bahkan Alishan. Namun dari 22 kota kabupaten di Taiwan, 2 lokasi di Miaoli, Nanzhuang dan Sanyi, telah menjadi lokasi "Kota Lamban Internasional".

Daerah permandian air panas Tai'an di Miaoli, juga merupakan pusat daya tarik wisatawan, khususnya dari Jepang. Jadi kita Anda ingin bermain-main dan berkunjung ke Miaoli, jangan lupa untuk meluangkan waktu lebih banyak, karena disini, kita bermain lebih santai.

(more)

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Gubernur Yilan

Dalam wawancara kali ini, Narso sangat senang sekali karena dapat merasakan kehangatan kota Yilan melalui Bapak Gubernur Wu Tze-cheng.

Bertepatan dengan pelaksanaan Pekan Olah Raga Nasional 2017, Yilan sebagai tuan rumah ingin menyambut para masyarakat dan turis dengan kota terindah dan teramah di Taiwan. Melalui persediaan makanan yang sehat dan juga olahan tangan para koki yang profesional, Gubernur Wu ingin meninggalkan kesan terbaik PON 2017 dalam benak para atlet.

Tentunya bersaman dengan Kebijakan Baru ke Arah Selatan (NSBP) yang di promotori oleh Peremintah Pusat, Pemda Yilan mengundang tim nasional sepak takraw dari beberapa negara Asia Tenggara seperti, Thailand, Filipina, Singapura dan Indonesia, untuk melangsungkan pertunjukan pertandingan, agar dapat dikenalkan pada masyarakat Taiwan.

Seperti apa pertandingan 

(more)

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Walikota Taichung

Kota Taichung merupakan kota yang telah 3 kali berturut-turut mendapat kesempatan untuk menjadi pelaksana pertemuan tahunan pengusaha perantauan Taiwan se-Asia.

Dengan bekal bidang industri, "taman Asia Tenggara" dan pertanian, sangatlah mudah bagi Taichung sebagai kota terbesar nomor dua di Taiwan untuk menjadi penyokong dan pendukung pemerintah pusat di Kebijakan Baru ke Arah Selatan.

(acara dipersembahkan oleh : Yuan Eksekutif)

(more)

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Bupati Penghu

Kebijakan baru ke arah selatan adalah kebijakan yang terus dipromosikan oleh Pemerintah, dan kita sepenuhnya mendukung. Jika dilihat dari Kabupaten Penghu, sangat mengutamakan Pariwisata.

Kita ketahui bahwa Penghu termasuk salah satu anggota “Teluk Terindah Sedunia (MBBW)”. Pada tahun depan, 2018, akan ada pertemuan tahunan MBBW yang beranggotakan 41 daerah, 25 negara, yang merupakan perkumpulan yang berada dibawah PBB, yang mengutamakan mempromosikan ekologi laut dan budaya.

 

Jadi kami sangat menyambut kedatangan teman-teman dari negara Kebijakan ini untuk datang dalam acara tersebut.

Saat ini ada sekitar 1500 orang imigran baru yang berasal dari Vietnam, Thailand dan Indonesia. Kami berharap, para imigran baru ini dapat menjadi jembatan yang memperkenalkan industri dan pariwisata Penghu kepada para teman-teman yang datang ke Penghu.

(more)

Menghitung Kemampuan Berolahraga

Memang berlari saat ini telah menjadi tren, dimana semakin banyak kegiatan lomba lari marthon sebagai salah satu kegiatan olahraga. Namun semakin maraknya kegiatan tersebut, sangat disayangkan banyak orang yang tidak mengerti kapasitas orang tersebut mampu untuk berlari. Mari diperiksa kemampuan anda dalam berolahraga jenis aerobic ini yah

Estimated Maximum Heart Rate (HRmax) = 220 - usia

Resting Heart Rate (HRRest) = detak jantung saat isirahat

Estimated Reserved Heart Rate (HRRes) = HRmax-HRRest

Rough Estimated Range of Heart Rate for Aerobic Training (HRAT) :

HRAT = HRRest + HRRes ×(60% ~ 80%)

= HRRest +(HRmax - HRRest)×(60% ~ 80%)

(more)

Pindah Rumah Baru

Berharap bisa punya rumah impian adalah keinginan semua orang. Namun siapa sangka, terkadang ada tetangga yang kurang mendukung. 5 jenis tetangga seperti apa yang ramai dibicarakan di internet saat ini?

(more)

Cerita Kisah Cinta Abadi Melegenda

Jelang Festival kue bulan, atau dalam bahasa Mandarin disebut Zhong Qiu Jie, sangat menarik dibahas cerita dibalik kisahnya. Mungkin sebagai anak muda juga harus tahu tentang sejarah dan betapa setianya kisah kasih sejak jaman dahulu kala.

(more)

Pemandangan dan Makanan

Menariknya pariwisata Taiwan, tidak lengkap jika tanpa makanan yang lezat. Taiwan merupakan pusat peperangan makanan seluruh dunia, sehingga menjadi target banyak pelopor makanan lezat juga ingin masuk. Seseru apa sih campuran makanan dan wisata di Taiwan?

(more)

Cara diet dengan pengobatan tradisional Tiongkok

Menjawab pertanyaan dari email Waluyo, kali ini Narso bagi-bagi tips dan informasi, kalau diet dengan cara pengobatan tradisional Tiongkok, apakah benar efektif?

(more)

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Gubernur Changhua

wawancara dengan Walikota Changhua, Wei Ming-ku (魏明谷) terkait kebijakan baru ke arah selatan.

Kota Changhua mempunyai banyak potensi termasuk sebagai kota yang dapat membangun energi listrik paling ramah alam. Dengan hasil alam yang juga terkenal, Changhua merupakan kota yang nantinya bisa menjadi salah satu pusat pengelolaan perkapalan se-Asia.

Dalam kegiatan maupun perlindungan yang diberikan oleh pemerintah bagi para imigran baru atau tenaga kerja asing, akan sangat meyakinkan bahwa kota Changhua sangat terbuka bagi para pendatang dari luar. Semoga dengan ini, Changhua pun menjadi salah satu pendorong Taiwan masuk ke negara-negara di kebijakan baru ke arah selatan tersebut.

(more)

Masa Universiade

Selama masa Universiade, banyak makanan Taiwan jadi marak dikunjungi oleh para atlet. 

Ternyata sarapan di hotel, menjadi nilai penting dalam penilaian hotel baik atau tidak, dan ini menduduki 90% penilaian konsumen.

(more)

Dunia Kerja untuk Fresh Graduate

60% lulusan kuliah dan yang baru selesai Wamil telah melewati masa kerja selama 3 bulan dan ternyata mereka tidak tahan dengan pekerjaan barunya....wah, ada apa yah penyebabnya??

Bisa kita ketahui juga apa saja penyebab dan tanda-tanda yang mengharuskan kamu berhenti dari pekerjaan kamu sekarang itu.

(more)

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Gubernur Chiayi

Berdasarkan perhitungan IHS Global Insight, perkembangan ekonomi 10 negara anggota ASEAN 5 tahun kedepan (2017-2021) rata-rata sebesar 4,9%, melebihi perkembangan eknomi global sebesar 3,1%. Oleh karena itu, 10 negara anggota ASEAN adalah pasar investasi perdagangan Chiayi kedepannya, diluar Jepang dan Daratan Tiongkok.

Selama dirinya menjabat, telah 3 kali membawa tim industri makanan berkualitas ke Malaysia, Singapura dan negara lainnya di Asia Tenggara ikut dalam pameran makanan. Di beberapa pameran sebelumnya, perusahan penghasil snack apel, Trusnex Food, sekarang tiap bulannya pasti mengekspor produknya ke Singapura. Tim pemda nantinya pada bulan September akan berangkat lagi ke Malaysia dan berharap dapat memperluas pasar.

Melalui kesempatan ini, Gubernur Chiayi, Chang Hwa-kuan mengundangan para wisatawan yang belum pernah datang ke Taiwan untuk datang ke Chiayi dan merasakan kehangatan di rumah.

(more)

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Gubernur Hsinchu

Taiwan Dewasa Ini pada pekan ini membahas perihal undangan terhadap rombongan delegasi dari Kandor Dagang Ekonomi Indonesia (KDEI) untuk bersama-sama menggelar seminar peluang investasi di Indonesia, meliputi perdagangan, investasi, industri dan bisnis. Dalam seminar kali ini menjelaskan perihal peraturan hukum investasi terbaru, kesempatan bisnis dan juga pariwisata. 

Kabupaten Hsinchu pada tahun 2013 lalu juga menggelar festival lentera dan pada tahun 2015 juga sempat menggelar festival kebudayaan etnis Hakka. Selain itu biro pariwisata setempat juga gencar untuk menciptakan lingkungan yang ramah muslim dan mendorong serifikasi halal. Kabupaten Hsinchu saat ini juga tengah berbenah untuk lebih aktif menyediakan ruang mushola bagi kaum muslim.

(more)

wisata keluarga

Bingung mau bawa anak-anak jalan-jalan ke mana? Gowes mengupas informasi Top Ten Taman terfavorit pilihan masyarakat Taiwan..

(more)

Wawancara Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Walikota Taoyuan

Kali ini Narso bahas Kebijakan Baru ke Arah Selatan dengan Walikota Taoyuan, Bapak Cheng Wen-tsan.

(more)

Kebijakan Baru Ke Arah Selatan versi Taipei

Wawancara Narso bersama dengan Wakil Walikota Taipei, Charles Lin (林欽榮), membicarakan perihal pandangan Kepala Daerah khususnya kota Taipei terhadap Kebijakan Baru ke Arah Selatan, serta langkah dan kedepannya.

(more)

Facebook

Sosial media pada zaman sekarang ini sangat berperan penting dalam kehidupan kita sehari hari, tidak terkecuali dampak positif dan negatif. Baru baru ini di Amerika Serikat terjadi kasus penembakan seorang presenter bernama Makeva Jenkins. Peristiwa ini terjadi selang 2 jam setelah Makeva Jenkins membeberkan jumlah harta yang telah dimilikinya. Menyikapi hal tersebut, apakah kita semua sudah siap dengan dampak yang diberikan oleh sosial media. Untuk menjawab hal ini, RTI SI akan mengulas lebih dalam lagi dalam acara SOSMED yang akan diputar pada Rabu, 4 July 2017. 

(more)

RTISI Fans Club

Temu udara 2 episode ini menghadirkan ngobrol bersama Sri Utari selaku ketua dari RTISI Fans Club, mengupas segala sesuatu terkait RTISI Fans Club

(more)

HIV & AIDS Bagian satu

Sumber Informasi dikutip dari: Dr. Nilam Permata (indonesiaoversight.com)

 

Mengenal HIV/AIDS dan Stigma yang Melekat

Di Indonesia ada sekitar 690 ribu orang pengidap HIV sampai tahun 2015. Dari jumlah tersebut, lima puluh persennya berusia antara 15 hingga 49 tahun. Wanita usia 15 tahun ke atas yang hidup dengan kondisi HIV sekitar 250 ribu jiwa. Angka kematian akibat AIDS mencapai 35 ribu orang.

 

Apa itu HIV? Dan apa itu AIDS?

HIV adalah singkatan dari Human Immunodeficiency Virus. Virus ini menyerang sistem kekebalan tubuh dan melemahkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit. Sedangkan AIDS adalah singkatan dari Acquaired Immunodeficiency Syndrome merupakan sekumpulan gejala dan infeksi karena rusaknya sistem kekebalan tubuh manusia akibat infeksi virus HIV.

 

Bagaimana cara penularan HIV/AIDS?

HIV bisa ditemukan di dalam cairan tubuh dari orang yang terinfeksi. Cairan yang dimaksud adalah cairan sperma, cairan vagina, cairan anus, darah, dan ASI. HIV tidak bisa menyebar melalui keringat atau urine.

Berikut ini merupakan beberapa cara penularan HIV :

  1. Penularan dari ibu kepada bayi pada masa kehamilan, ketika melahirkan atau menyusui
  2. Melalui seks oral
  3. Melalui hubungan sexual terutama pada individu yang mempunyai pasangan lebih dari satu
  4. Melalui transfusi darah dari orang yang terinfeksi
  5. Memakai jarum, suntikan, dan perlengkapan menyuntik lain yang sudah terkontaminasi, misalnya spon dan kain pembersihnya

 

Apa saja tanda dan gejala dari HIV AIDS?

Orang yang terinfeksi virus HIV akan menderita sakit mirip seperti flu. Setelah itu, HIV tidak menimbulkan gejala apa pun selama beberapa tahun. Gejala seperti flu ini akan muncul beberapa minggu setelah terinfeksi. Tampilan luar tampak normal bertahan selama satu hingga dua bulan, atau bahkan lebih lama. Ini adalah pertanda sistem kekebalan tubuh sedang melawan virus. Disini virus sedang memperbanyak diri.

Setelah itu, biasanya HIV tidak menimbulkan gejala lebih lanjut selama bertahun-tahun (masa jendela). Ini adalah tahapan ketika infeksi HIV berlangsung tanpa menimbulkan gejala. Virus yang ada terus menyebar dan merusak sistem kekebalan tubuh. Pada tahapan ini, Anda akan merasa sehat dan tidak ada masalah. Kita mungkin tidak menyadari sudah mengidap HIV, tapi kita sudah bisa menularkan infeksi ini pada orang lain.

Tahap Terakhir yaitu AIDS, HIV akan melemahkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi. Dengan kondisi ini, Anda akan lebih mudah terserang penyakit serius. Gejala dan tandanya sebagai berikut :

  1. Kelenjar getah bening membengkak pada bagian leher dan pangkal paha
  2. Demam yang berlangsung lebih dari 10 hari
  3. Kelelahan hampir setiap saat
  4. Berkeringat pada malam hari
  5. Berat badan turun tanpa diketahui penyebabnya
  6. Bintik-bintik ungu yang tidak hilang pada kulit
  7. Sesak napas
  8. Diare yang parah dan berkelanjutan
  9. Infeksi jamur pada mulut, tenggorokan, atau vagina
  10. Mudah memar atau berdarah tanpa sebab
  11. Risiko terkena penyakit yang mematikan akan meningkat contohnya kanker, TB, dan pneumonia 
(more)

Wisata bangunan bersejarah

Distrik Wanhua, kota Taipei dulunya disebut dengan Bangka, masa lalu menjadi kawasan berkembang, salah satu pusat penting bagi pemerintah daerah Utara Taiwan, kawasan yang penuh dengan peradaban manusia... Yuks simak Acara Gowes bersama Amina Tjandra

(more)

Belajar Mandarin Lewat Nada

Episode belajar Mandarin lewat nada kali ini menghadirkan lagu 製造浪漫 Zhìzào làngmàn duet dari 陳慧琳(Kelly Chen) dan 鄭中基 (Ronald Cheng)

(more)

Mitos Makanan Sehat

Makanan sehat biasanya adalah makanan yang tidak enak. Walaupun tidak 100% benar namun demi memberikan rasa sedap dan nikmat dengan harga murahm, tidak jarang penjual yang menggunakan bahan-bahan yang tidak baik untuk kesehatan. dalam episode Mitos dan fakta membicarakan makanan sehat

(more)

Jangan anggap remeh, betapa pentingnya paspor...

Baru-baru ini diberitakan seorang pemegang paspor Taiwan saat melakukan perjalanan ke suatu negara, dengan kondisi paspor pada halaman bagian tengah tersobek, sehingga dirinya ditahan selama 35 jam oleh petugas Keimigrasian setempat. Kejadian membuat dirinya trauma... Jangan anggap remeh, betapa pentingnya paspor! Ayo simak di TIPS Dashyat

(more)

Wisata Taman Kreatif Di Taichung

Taman kreatif ditata dengan belasan kontainer yang didesain dengan warna macaron, menarik perhatian masyarakat untuk mengunjungi dan berfoto-ria di sana....

(more)

Informasi Dunia Olahraga dan Kesehatan

HBL masuki babak perempat final, semakin seru semakin panas.

 

Tidur tidak cukup 7 jam akan mempengaruhi hari anda? Pakai cara ini agar tetap segar

(more)

Informasi Dunia Olahraga dan Kesehatan

Running 361° TAIWAN  akan digelar pada 30 Mei di Universitas Tunghai. 

 

Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi dan Dihindari Sebelum Tidur

1. Pisang

2. Madu

3. Almond

4. Gandum

(more)

Ramalan Shio di Tahun Ayam Merah

Tahun ini adalah tahun imlek dengan shio yang dilambangkan dengan hewan ayan dan unsur elemen api, kebiasaan dari kebanyakan masyarakat Tionghua yang ingin mengetahui peruntungan selama setahun untuk itu dalam beberapa episode acara Mitos dan Fakta membeberkan ramalan berdasarkan 12 shio yang ada. ramalan ini hanya untuk bahan pertimbangan saja bagi anda. 

(more)

Seputar Dunia Olahraga

World baseball classic, Taiwan 1 group penyisihan bersama Korea, Belanda dan Israel

 

Prediksi Kesehatan di Tahun Ayam Api

(more)

Festival di Musim dingin

Ukiran es bangunan Taipei Guest House tampil di festival Salju Sapporo, Hokkaido Jepang.

(more)

Informasi Dunia Olahraga

Usai babak penyisihan liga bola basket tingkat Sekolah Menengah Atas, sekarng tengah berlangsung penyishan 8 besar di Gedung Olahraga Banqiao dan Hsinchuang, sebagai lokasi saksi menjelang 4 besar.

Siapa saja yang lolos ke babak 8 besar? Seru euy!!

(more)

Hari Pertama Kerja

Dalam masyarakat Tionghoa pada hari pertama kerja merupakan hari yang dipercayai akan mempengaruhi kerja selama setahun sehingga sembahyang pada hari pertama kerja tidak boleh dilewatkan bagi perusahaan maupun kantor yang ada di Taiwan. Bagaimana agar hari-hari pertama kerja setelah liburan panjang? acara hari ini membahas agar kita bisa memulai hari pertama kerja dengan lebih baik

(more)

10 Manfaat Rutin Berenang

10 Manfaat Rutin Berenang

1. Terhitung sebagai latihan kardio dan kekuatan
2. Termasuk olahraga benturan ringan
3. Bagus untuk paru-paru
4. Jadi pelari lebih baik
5. Semua dapat melakukannya
6. Membuang semua stres
7. Membuat awet muda
8. Melatih otot-otot yang kurang bergerak
9. Membuat otak lebih cerdas

10. Memberi pengalaman menarik

(more)

E-money mudah dan praktis

Perkembangan teknologi semakin pesat, setiap orang memiliki terlepon cerdas, dengan peranti ini dapat mengerjakan segala sesuatu hal seperti mendengarkan musik, mendapatkan informasi, mencatat buku harian, permainan online, mengetahui waktu dan cuaca bahkan dapat berfungsi sebagai peta petunjuk jalan, di masa mendatang apa perkembangan terbaru dari hp kita? Taiwanpun mulai memperluas cara membayar praktis e-money dengan peranti telepon cerdas.

(more)

Mitos Seputar Imlek

Masyarakat Tionghoa memiliki beragam kebudayaan tradisi terutama berkisar perayaan tahun baru Imlek, bagaimana agar bisa mendapatkan rejeki di sepanjang tahun? Mitos-mitos seputar tahun baru Imlek dipercayai bisa membawa keberuntungan bagi mereka yang mengikutinya

(more)

Berlari Seru di Sun Moon Lake 10℃

Bosan berlarian di pinggir jalan atau di track lari? nih kemaren ada lomba marathon di Sun Moon Lake. Selain memang pemandangan yang indah dan pesertanya ramai, tapi suhunya 10℃!! Mungkin kamu bisa siap-siap uji coba tahun depan

(more)

5 Tanda Anda Olahraga Berlebihan

5 Tanda Anda Olahraga Berlebihan

1. Otot Anda gemetar

2. Rasa sakit menusuk yang muncul mendadak

3. Setelah joging, kaki atau lutut nampak sedikit bengkak

4. Latihan tiga hari lalu tapi sakitnya masih terasa hingga sekarang

5. Bahu, lutut atau panggul sakit

 

Jangan Sepelekan Efek Olahraga Berlebihan

1. Cadangan glikogen habis
2. Kortikosteroid naik
3. Kerja jantung berlebihan
4. Kinerja memburuk
5. Kehilangan massa otot
6. Merasa tak enak
7. Mengganggu pikiran
(more)

Perkembangan Hubungan Diplomatik Taiwan

Saat kunjungan Presiden Tsai Ing-wen ke negara sahabat di Amerika Tengah (Guatemala), terdengar kabar dari Nigeria yang karena tekanan Daratan Tiongkok, meminta agar tidak melakukan interaksi dengan Taiwan lagi, kemudian mengganti nama kantor perwakilan dan menggeser posisinya dari ibukota. Simak lebih lanjut di Taiwan Dewasa Ini

(more)

Lebih dari 80% kelompok pekerja sudah meramal nasibnya

Mayoritas kelompok pekerja di Taiwan meramal nasib mereka untuk tahun 2017, Mengapa mereka ingin meramal nasib? apa sajakah yang diramal? Yuks simak bersama di Acara Peluang Bisnis bersama Amina Tjandra.

(more)

Wisata di liburan imlek

Pingshi, kota New Taipei dengan "Festival Lentera Langit" termasuk obyek wisata 10 besar dunia, pasutri asal Korea memilih obyek wisata ini menajdi wisata berbulan madu.... 

(more)

Informasi Dunia Olahraga

Minggu ini diramaikan dengan Liga Bola Basker se-SMA Taiwan. Ada juga toko air Jordan pertama yang dibuka di Taiwan, di daerah Hsinyi District, Taipei. mampi yuk!!

(more)

Berapa Banyak BMI yang Harus Dikurangi

Biar terlihat kurus, bukan hanya dari berat badang yang dikurangi, tapi paling baik dilihat dari BMI. Berapa yah BMI yang harus dikurangi baru terlihat kurusan?

(more)

Efek Mengerikan Makan "Junk Food"

Nah, buat yang suka makan Junk Food, apa lagi uda mau new year nih

(more)

Kegiatan Pergantian Tahun

Pergantian tahun merupakan hari yang dinanti-nantikan oleh kebanyakan masyarakat, banyak tradisi kebiasaan menarik dari berbagai negara tapi yang paling tidak pernah ketinggalan adalah acara pesta kembang api. Menutup tahun 2016 dan menyambut tahun 2017, Pemerintahan Kota Taipei kembali mengelar pesta kembang api di Gedung Taipei 101 dengan durasi 238 detik menghadirkan berbagai artis ternama Taiwan

(more)

Hari Makan Onde

Hari makan onde tahun 2016 ini jatuhnya tanggal 21 Desember, berbagai ragam jenis onde yang dijual di Taiwan, ada yang kecil ada yang besar, ada yang manis dan ada juga yang asin. Mengapa masyarakat Tionghoa makan onde? mengapa adanya hari onde? 

(more)

Membaca Karakter Seseorang dari Tanda Tangan

Sepintas tanda tangan tidak memiliki arti apa-apa selain goresan pena yang dikehendaki oleh orang yang menulisnya tetapi ada yang menganggap tanda tangan adalah cerminan diri, ada yang menganggap tanda tangan sebagai garis nasib. Ada yang menganggap tanda tangan sebagai penentu keberuntungan. Benarkah demikian?

(more)

Hayuk rajin-rajin minum air

Bangun pagi minum air 200 cc...alasannya??

(more)

penampilan atau kesehatan... manakah yang lebih penting???

Wanita di atas usia 20 tahun perlu ekstra perhatian terhadap kesehatan payudara, ada kemungkinan mengidap penyakit kanker payudara, khususnya wanita usia 40-59 tahun termasuk kalangan rawan penderita kanker payudara... Persentase penderita kanker payudara bagi wanita Asia hanya 1/6 dibandingkan dengan wanita kawasan Amerika Utara, mengapa demikian? apakah pola hidup dan pila makan wanita Asia lebih sehat? Yuks simak di Wanita di Rantau... 

(more)

Air Kelapa Bantu Tidur Cepat dan Nyenyak

Air kelapa lebih dulu dikenal sebagai minuman pasca olahraga, untuk menghidrasi dan membuat otot rileks. Namun, manfaat tersebut juga berkhasiat membuat Anda tidur lebih cepat dan lelap.

(more)